Was Ist Acerola? - keeleranderson.net
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Acerola, die kirschähnliche Frucht aus Mittel- und Südamerika, gilt als natürliches Vitamin-C-Wunder. Neben dem Hauptbestandteil Vitamin C enthält das tropische Superfood eine Vielzahl an lebensnotwendigen Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen. Nutzung der Acerola-Kirsche. In Lateinamerika wird die Frucht der Acerola zur Vorbeugung und Behandlung von zahlreichen Krankheiten verwendet und ist somit Teil der traditionellen Heilkunde Südamerikas.So wird sie verwendet für Entzündungen, Durchfall oder Fieber aber auch bei grippalen Infekten und Lungenerkrankungen findet die Acerola-Kirsche Anwendung.

Acerola hat den höchsten Vitamin-C-Gehalt aller Pflanzen und gilt als Wundermittel gegen Erkältungen. Uns interessiert, was wirklich von ihrer Heilwirkung zu halten ist – und wir werfen auch einen Blick auf ihre Schattenseiten. Acerola oder auch Acerola Kirsche genannt, ist voller Vitamin C.Dabei hat sie nicht nur eine antioxidative Wirkung, sondern stärkt unter anderem auch das Immunsystem, verbessert zudem das Hautbild und sorgt für gesunde Gelenke.Doch auch das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt.Außerdem wurde in Studien herausgefunden, dass Vitamin C wichtig gegen Krebs ist und somit vorbeugend. Acerola ist voll von Nährstoffen und Vitaminen, die für ein gesundes Leben notwendig sind. Bevor Sie jedoch Acerola in Ihre Ernährung aufnehmen, ist es ratsam, sich mit einem Fachmann über die Dosierung zu beraten. Denn da Acerola einen hohen Gehalt an Vitamin C hat, kann es nach dem Verzehr einer hohen Dosis Acerola zu Durchfall kommen. Acerola eignet sich als gute Alternative zu Zitrusfrüchten. Menschen, die Zitrusfrüchte weniger gut vertragen oder sogar eine Allergie gegen Zitrusfrüchte haben, können auf Acerola umsteigen, um den täglichen Vitamin-C-Bedarf leichter zu decken.

Die Acerola gehört zur botanischen Familie der Malpighiengewächse bot.: Malpighiaceae, deren häufigste und bekannteste Vertreter die Lianen sind. Die Malpighiengewächse stammen aus dem tropischen Südamerika, die Acerola vermutlich ursprünglich von der mexikanischen Halbinsel Yukatan. Acerola, Acerolakirsche. Die Acerola gehört zur botanischen Familie der Malpighiengewächse. Ihr saftiges hat mit durchschnittlich 3000 mg Vitamin C pro 100 g Fruchtfleisch den höchsten bekannten Gehalt an Vitamin C. Frisch wird die Frucht so gut wie nicht auf dem Markt angeboten.

Acerola schmeckt leicht säuerlich und ihr Aroma erinnert an Apfel. Allerdings verderben die Früchte rasch und lassen sich bereits 3 bis 5 Tage nach der Ernte nicht mehr verwenden. Die Acerola hat ein Fruchtfleisch, das zu 80 % aus Saft besteht. Außerdem haben die Früchte eine sehr dünne und empfindliche Haut. Acerola Malpighia glabra, auch Acerola-, Ahorn-, Antillen-, Jamaika-, Puerto-Rico- oder Westindische Kirsche, Familie der Malpighiengewächse Feuerlandkirsche Nothofagus dombeyi , Chilenische Kirsche, Familie der Buchengewächse. Acerola Malpighia glabra ist die Art der Gattung Malpighia. Die spanischen Eroberer in Südamerika nannten die tropische Frucht "azarole", was soviel wie "hübsch und nützlich" heißt. Die spanischen Eroberer in Südamerika nannten die tropische Frucht "azarole", was soviel wie.

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